♫ ♪ ...Connecting voices over the Aegean Sea! :) University Radio - ακούστε live! ♪ ♫
blank

MAGAZINO: Συνταγές - Μαγειρική

Κυριακή, 1 Μαΐου 2011 (1:56:35)

Συνταγή για γεμιστά!



Από το μέλος Νέα - Headlines σε RSS από μέλος Fata_Morgana
^ διαβάστε περισσότερα άρθρα που έχει γράψει!

"
ντομάτες γεμιστές - stuffed tomatosΩς φοιτητές συχνά (λέμε πως) δεν έχουμε χρόνο για ένα φαγητό της προκοπής και μπορεί να τρώμε (συνεχως;!) «απ'έξω», αλλά αν αφιερώσουμε λίγο χρόνο στην κουζίνα, θα κάνουμε θαύματα :)
Ιδού η συνταγή μου για γεμιστά! :D




Χρειαζόμαστε :

  • 2 ντομάτες ( είναι για 1 άτομο)
  • 1 κρεμμυδάκι
  • 4 κουταλιές της σούπας ρύζι
  • Δυόσμο, μαιντανό ψιλοκομμένο, αλάτι, πιπέρι
  • λάδι
  • αρκετά μπολάκια
  • 1 μικρό ταψί
  • μια πατάτα (προαιρετικά)


Διαδικασία :

Κόβουμε τις ντομάτες έτσι ώστε να μοιάζουν σαν να έχουν "καπάκι". Προτιμάμε το σημείο που έχει το κοτσάνι, έτσι ώστε να έχουν και όμορφο σχήμα. Δεν χρειάζεται το "καπάκι" να είναι πολύ χοντρό.

Στη συνέχεια, καθαρίζουμε τις ντομάτες προσεχτικά με ένα κουτάλι της σούπας κατά προτίμηση, και αδειάζουμε το περιεχόμενό τους σε ένα μπλέντερ. Το χτυπάμε και το βάζουμε σε ένα μπολ.

Καλό θα ήταν το κρεμμυδάκι να το είχαμε κάνει στο μπλέντερ πριν ξεκινήσουμε την διαδικασία και να το βάζαμε σε ένα μικρό μπολ.

Σε ένα άλλο μπολ, βάζουμε τις 4 κουταλιές της σούπας ρύζι, το οποίο έχουμε καθαρίσει και πλύνει.

Προσθέτουμε στο μπολ με το ρύζι το κρεμμύδι που έχουμε χτυπήσει, λίγο λάδι, δυόσμο, μαιντανό, αλάτι, πιπέρι και λίγο από το περιεχόμενο της ντομάτας που αδειάσαμε σε ένα μπολ.

Ανακατεύουμε και βλέπουμε αν χρειαζόμαστε περισσότερο περιεχόμενο ντομάτας, οπότε προσθέτουμε.

Γεμίζουμε τις ντομάτες με το παραπάνω μείγμα, λίγο λίγο με το κουτάλι, τοποθετούμε τα "καπάκια", ρίχνουμε λάδι στο ταψί και άν θέλουμε, κόβουμε τις πατάτες σε κάτι-σαν-κυβάκια και τις ρίχνουμε στο ταψί, μαζί με το υπόλοιπο μείγμα που μπορεί να περίσσεψε.

Ψήνουμε στους 170 βαθμούς Κελσίου για περίπου 1 ώρα.


Σημ: σε περίπτωση που κάποια ντομάτα σκίσει, την κλείνουμε με μια οδοντογλυφίδα!

 

Καλή επιτυχία! :)


ντομάτες γεμιστές - stuffed tomatos


_____
φωτό: sleepyneko, DocteurCosmos (ενδέχεται να μην απεικονίζουν ακριβώς το αποτέλεσμα της παρούσας συνταγής)



"







Creative Commons LicenseΤο άρθρο Συνταγή για γεμιστά! από το μέλος Fata_Morgana, παρέχεται, εκτός αν αναφέρεται διαφορετικά, υπό την άδεια χρήσης Creative Commons Attribution-ShareAlike License version 3.0 και προσκαλούμε στην στοιχειώδη προστασία και σεβασμό προς τον αρχικό δημιουργό και μέσο. Για απορίες επικοινωνήστε με την Ομάδα Ανάπτυξης.
Οι σχολιασμοί αποτελούν προσωπικές γνώμες του εκάστοτε αποστολέα.
Η Ομάδα Ανάπτυξης δεν έχει ευθύνες για το περιεχόμενό τους.


Αν είσαι μέλος στην κοινότητα μπορείς να προσθέτεις σχόλια στα άρθρα εδώ!

Πραγματοποίησε σύνδεση - ή - Γίνε μέλος τώρα!

Σχολιασμοί (μέλη κοινότητας)



Σχολιασμοί (μέσω sites κοινωνικής δικτύωσης)



Σας άρεσε το άρθρο; Μπορείτε να λαμβάνετε περισσότερα "φρέσκα" νέα
μέσω του RSS feed
- (τι είν´τούτο;)
RSS feeds of MyAegean News - Articles   
Παρέχεται μέσω FeedBurner | Maximum 1 email την ημέρα, NO spam!

"Like"-άρεις;
η σελίδα μας στο Facebook

^
Ενημερώσου κάθε στιγμή!

"Follow-ups"
και στο Twitter
Follow MyAegean on Twitter

Επίσης σε flickr, youtube, vimeo, dailymotion , myspace! [ περισσότερα» ]


προσθέστε το άρθρο στη σελίδα / blog / profile σας:

 
 

υπόδειγμα:
 

MYaegean Web Community MY.aegean.gr Community

Συνταγή για γεμιστά!


[διαβάστε περισσότερα στο my.aegean.gr]


 
Συνταγές - Μαγειρική
^
Διάβασε κι άλλα άρθρα από τη στήλη "Συνταγές - Μαγειρική"!




Αξιολόγηση άρθρου
Μέσος όρος: 0/5
Αριθμός Ψήφων: 0





Προτάσεις άρθρων



















Μερικά σχετιζόμενα άρθρα (προτιμήσεις επισκεπτών μέσω fb)








Σε περίπτωση που επιθυμείτε κι εσείς να γράψετε ένα άρθρο, συμβουλευτείτε τις σελίδες Βοήθειας-FAQ! (υπό ανανέωση)

Μπορείτε να μας στείλετε τα άρθρα σας με eMail, στο eMail της Συντακτικής Ομάδας - Περιοδικού στην περίπτωση που έχετε εικόνες ή άλλο συνοδευτικό περιεχόμενο και δεν μπορείτε να τις τοποθετήσετε, μέσω HTML κώδικα.

blank
 


 
 ...no bits or bytes were harmed in the creation of this site 
Το myAegean αποτελεί μια πολιτιστική μη-κερδοσκοπική πρωτοβουλία φοιτητών του Πανεπιστημίου Αιγαίου. Στηρίζεται στον εθελοντισμό & τη δημιουργική συμμετοχή. Δείτε τι είναι το myAegean  
myaegean-minisfragida© ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΙΓΑΙΟΥ
Φοιτητική Δικτυακή Πύλη Κοινότητα - Περιοδικό,
Ομάδα "MyAegean"
Creative Commons License Το περιεχόμενο είναι ελεύθερο για χρήση, υπό τους όρους της άδειας χρήσης Creative Commons Attribution-ShareAlike License version 3.0, εκτός αν σημειώνεται διαφορετικά από τον δημιουργό του. Τα σχόλια και τα άρθρα αντιπροσωπεύουν τα πρόσωπα που τα γράφουν και μόνο. Η διαχειριστική ομάδα & υπεύθυνοι φροντίδας της πύλης δεν φέρουν ευθύνη για αυτά. Παρακαλούμε τους χρήστες του ιστότοπου αυτού να διατηρούν μια πρέπουσα συμπεριφορά.
Ελάχιστη ανάλυση οθόνης: 1024x768 pixels | Site engine: phpNuke, προσαρμογές από ομάδα ανάπτυξης του MY.aegean.gr | Δείτε Site Credits - About MyAegean team & initiative